「お母さんのお腹の中にいた時は、口を閉じてへその緒で結ばれていた」
外の世界に出た瞬間、人は口を開けて呼吸をする。
そしてその瞬間から、すべての経絡が働き始める。
学生の頃、恩師はそう教えてくれました。
さらに続けてこう言いました。
「病気は食事をする時からはじまるんです」
当時の私は、その言葉の意味を深く理解できていなかったように思います。
お腹の中では、空気というものを知りません。
それまで羊水の中にいた存在が、外の空気に触れた瞬間、驚いて「ハッ」と息を吸う。
そのとき初めて、人は空気という存在に出会います。
そんなことを思い出しながら、今日は少し前に起きた私自身の身体の話を書きたいと思います。
私は一日に一度はコーヒーを飲む生活をしていました。
大阪から豆を取り寄せて、
焙煎して、
冷まして、
コーヒーミルで挽いて、
ハンドドリップで淹れる。
そんな時間が好きでした。
ところがある時期から、アトピーが急激に悪化してしまったのです。
原因が分からず、血液検査を受けることになりました。
検査の結果、
ホコリ、花粉、カビなどのアレルギーが確認されたのですが、
その中でも、カビの数値が飛び抜けて高かったのです。
調べていくと、コーヒー豆にはカビ毒が付着していることがあり、
焙煎してもそれは完全には取り除けないということを知りました。
さらに気づいたのは、小麦粉やスパイスを摂取した時にも身体に炎症が出るということでした。
これらもまた、輸入の過程でカビが発生することがあるそうです。
そこから私は、コーヒーや小麦などをしばらく控えるようにしました。
すると不思議なことに、
身体の炎症はかなり起こりにくくなりました。
身体の不調というものは、
本当に身近なところに潜んでいるのだと気づかされた出来事でした。
アレルギーというほどではなくても、
小麦、砂糖、乳製品を控えるだけで
・疲労感
・炎症
・鼻づまり
・いびき
・下痢や便秘
・睡眠の乱れ
・抜け毛
・体臭や口臭
・感情の波
こういったものが改善していく人は少なくありません。
これはおそらく、腸内環境との関係が大きいのだと思います。
それでも私たちは、
身体の調子が悪くなると分かっていても、それを欲してしまうことがあります。
なぜでしょうか。
一つは、幼少期から当たり前のように摂取してきたから。
もう一つは、身体がその刺激を求める反応を起こしているからです。
あの時、
オギャーと泣いた瞬間から、
人の病気は始まっているのかもしれません。
だからこそ、
口から入れるものには注意が必要です。
そしてそのためには、
心の状態が安定していることも大切なのです。
施術をしていると、こんな相談をよく受けます。
・いつも胃がもたれる
・いつも下痢気味、または便秘気味
・お腹が張っている
・なんとなくお腹が痛い
病院で検査をしても、
胃カメラや大腸カメラ、CTを撮っても原因がよく分からない。
だから「経絡の問題だ」と言うのは少し浅はかです。
かといって、
「機能性ディスペプシア」
「過敏性腸症候群」
「逆流性食道炎」
と診断されて薬を飲んでいても、
大きな変化がないという方も多い。
そんなときは、まず
パンと牛乳をしばらくやめてみる。
そして朝食は、できるだけ糖質を控えてみる。
それだけで、かなりのケースで体調は戻っていきます。
では、なぜ私たちはそのような食事の形になったのでしょうか。
忙しい社会の中では、
それも仕方のないことなのだと思います。
だからこそ、
少しだけ気にかける必要があるのです。
当たり前を見直す。
それはとてもシンプルですが、
身体を整えるうえで、とても大切なことなのだと思います。
