最近の寒暖差。
皆さん、体調はいかがでしょうか。
私は気圧の変化で頭痛が出たり、目が痛くなったりすることがあります。
今回は、そんな気象の変化と体調不良について。
詳しく書く時間がなく、今日は触りだけになります。
これまで、気象の変化で体調を崩す人に対して
「気のせいだ」と言う人が多かったように思います。
しかし私は学生時代に
『内経気象学入門 ― 現代に甦る黄帝内経による気象医学』
という本を読み、気象と身体が深く関係していることを知りました。
気象や月齢（月の満ち欠け）と病気の関係は、決して浅いものではありません。
台風が近づくと自律神経が乱れたり、
発熱、頭痛、倦怠感、気分の落ち込みが起きたりする。
それらは決して“気のせい”ではないのです。
ただし、それらは目に見えません。
だからこそ気づきにくい。
けれど、目に見えるものだけが正しいわけではありません。
自分の感覚を信じること。
そして、その変化にどう向き合うかを考えること。
それは人間に本来備わっている力です。
東洋医学には「望・聞・問・切」という診察法があります。
よく見ること。
よく聞くこと。
そして理解すること。
例えば、
・肌のしみ、吹き出物、汗、唾液、髪質、便や尿の状態
・声や咳の音
・におい
これらはすべて身体からのメッセージです。
なぜ自分の感覚が大切なのか。
医師はあなたではありません。
最新の医療機器が、常に正しい答えを出すとは限らないからです。
例えば、気象予報士が「雨は降らない」と言っても、
鳥が低空飛行をしていれば雨の兆しがある。
それは先人の知恵です。
ミクロネシアの伝統航海術「スターコンパス」では、
星の位置から方位を32に分け、頭の中にコンパスを描くといいます。
日本のマタギも、地図やコンパスを持たない。
自然を読み、自分の感覚で判断する。
それは特別な能力ではなく、
本来人間に備わっている感覚なのです。
昨日、こんな話を聞きました。
「兄は呼吸器内科医ですが、東洋医学が嫌いなんです」
どうやら母親からのストレスで梅核気のような症状があったらしい。
しかし医学的に原因が明確にならなかった。
目に見えないものは信じられない。
でも、世の中は本当に
目に見えるものだけで成り立っているのでしょうか。
現代人に足りないのは
“理に還る”ことなのかもしれません。
自然の理。
身体の理。
心の理。
自分の感覚を無視し続けると、
本来備わっているものはどんどん鈍くなっていきます。
そろそろ、
自分の感覚を信じても良いのではないでしょうか。
身体は、ちゃんと教えてくれています。
