余分ということ

ある人がこんなことを言っていました。

いい映画を観たり、面白い本を読んでいる時の幸福は、
それが「余分」であることと関係がある。
「余分」だからこそ刹那的に美しいのだし、
「余分」だからこそ魂にとって絶対的に幸福なのだ。

この言葉は、作家・江國香織さんのものです。


いまは無駄のない時代です。
効率、合理性、生産性。

けれど、これだけ整えられた社会の中で、
なぜ人はどこか幸せそうではないのでしょうか。

私は日頃から「余白」を意識しています。
いっぱいいっぱいにならず、知足を大切にすること。

しかし、この「余分」という言葉に触れたとき、
少し考えさせられました。

余白は整えるためのもの。
けれど余分は、なくても困らないもの。

それでも、魂にとっては必要なものなのかもしれません。


忙しいから余白を作る。
それも大切です。

でも、余分があるからこそ気づける感情もある。

映画や小説、音楽。
最近、触れていますか?


美輪明宏さんがこんな話をされていました。

戦後は生き延びるために弱肉強食で生きてきた。
けれど心の栄養が足りなかった、と。

心の栄養は
美術、文学、音楽から得られる。

確かに、これだけ物質的に豊かになったのに、
どこか空虚を感じる人が多いのはなぜでしょう。

それは「余分」を切り捨てすぎたからかもしれません。


治療の現場にいると感じます。

体を壊す人は、
無駄を削りすぎた人が多い。

休むことも、
ぼんやりすることも、
意味のない時間を持つことも、
全部「余分」だと思ってしまう。

でも、
人は機械ではありません。

余分があるから、潤う。
余分があるから、やわらぐ。


ぜひ、心に潤いを与えてみてください。

それは効率的ではないかもしれません。
でも、魂にとっては必要な栄養です。

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