コカ・コーラ社の元CEO、ブライアン・アンダーソン氏のスピーチにこんな言葉があります。
人生は、5つのボールをジャグリングしているようなものだと。
そのボールにはそれぞれ名前がついています。
仕事
家族
健康
友人
そして、自分の心。
この5つのボールのうち、
仕事だけはゴムボールだと言います。
もし落としてしまっても、また跳ね返ってくる。
しかし残りの4つは、
ガラスのボールです。
落とせば傷がつくかもしれない。
割れてしまうかもしれない。
そして一度壊れてしまうと、
元には戻らないかもしれません。
だから人生は、
その5つのボールのバランスを取りながら続いていくのだと。
この仕事をしていると、
ときどきそのガラスのボールを落としてしまった人と出会います。
特に多いのは、
「健康」と「自分の心」です。
忙しさの中で無理を続け、
気がついたときには体が動かなくなっている。
あるいは、
心が疲れてしまっている。
そんな方と出会うことがあります。
本来、健康はすべての土台にあるものです。
そして、
自分の心もまた中心にあるものだと思います。
健康があって、
心が穏やかであって、
はじめて仕事や家族、友人との関係も
自然なバランスを保てるのではないでしょうか。
だからこそ、
心と体を整える時間はとても大切です。
忙しい日々の中で、
ほんの少しでも自分を休ませる時間を持つこと。
それは決して遠回りではなく、
人生のバランスを守るための大切な時間だと思います。
さて、あなたはどうでしょうか。
いま、
どのボールを一番強く握っていますか。
そして、
落としそうになっているボールはありませんか。
