時々、施術の話（38）｜ふくらはぎ

40代男性、飲食経営

ふくらはぎの痛みが気になるとのこと。

過去に分離症、ハムストリングの筋挫傷、肋骨骨折の経験がある。

ふくらはぎの痛みの原因を調べるために右足の土踏まずをチェックしましたが、足底アーチが低く、足を効果的に使えていないことが分かります。

これは過去の既往歴というよりも学生時代のサッカー歴が関係するように思えます。

また、趣味のトレーニングを上半身のみおこなっているため、その支障として下半身に負担がかかっていると考察しました。

つまり、足の施術をおこなったからといって効果が持続することは難しく、全身の連動性を得るトレーニングをおこなう必要があるでしょう。

そのため一時的にでも中敷きを提案しました。

そして足底筋のトレーニングの必要性を伝えました。