予防という視点について

「病気が体表にある時は湯液や膏薬が効き、血脈に進行した時は針が効きます。胃腸に進行した時は薬酒が効きます。しかし、骨髄にまで進んでしまうと神様ですらどうしょうもありません」
参考書籍:『鍼灸治療の真髄|岡部素道|績文堂刊 』

これは病気に対する治療の順序を示した言葉です。

そして、この言葉が示している最も大切なことは——

病気にならないこと。
あるいは、軽いうちに回復すること。

つまり、第一の目的は「予防」です。


病気はどこから始まるのか

東洋医学では、病気は「表(皮膚)」から「裏(内臓)」へと進行すると考えます。

だからこそ「風邪は万病の元」と言われます。

風邪をこじらせれば、回復までに時間がかかる。
だからまず、風邪をひかないことが重要になります。


予防とは何をすることか

予防とは、単なる手洗いうがいではありません。

外因(風・寒・暑・湿・火)
内因(喜・怒・憂・思・悲・恐・驚)
不内外因(過労・不摂生・生活習慣・環境・外傷など)

こうしたものを見直すことです。

そして健康管理として、

鍼で微細な刺激を与え、
灸で温熱を加えることで、

体温や免疫力を整えていく。


現代における誤解

現代では、医療=「すぐ治るもの」という認識があります。

そのため、

  • 月に1回
  • 数ヶ月に1回

という頻度で施術を受けながら、
「治らない」と感じる方が多くいます。

しかし、それでは本来望む結果には至りません。


なぜ差が生まれるのか

西洋医学は、短期間での回復を目的とした対症療法が中心です。

一方で東洋医学は、

身体そのものの状態を変えていく医学です。

そのため、

  • 生活
  • 思考
  • 習慣

すべてが影響します。


治癒とは何か

私は、

鍼灸で病気が「治る」とも、
病院に行けば「治る」とも考えていません。

本当に大切なのは、

どれだけ身体を養ってきたか

という積み重ねです。


なぜ変化しないのか

変化が起こらない理由は様々です。

  • 刺激量の問題
  • 身体の状態
  • 心理的要因
  • 生活習慣

そして多くの場合、

身体の準備が整っていないことが原因です。


施術の考え方

施術は1回で大きく変わるものではありません。

だからこそ、

  • 病気の場合は集中的に
  • 健康管理は定期的に

継続する必要があります。

また、変化には個人差があります。

年齢、既往歴、生活習慣、思考パターンなど、
あらゆる要素が影響します。


大切なこと

現代は情報が多く、

  • 薬があれば大丈夫
  • 鍼をすれば安心
  • 食事だけで健康

といったように、考えが偏りやすい時代です。

しかし本当に大切なのは、

バランスです。

「中庸を得る」ということ。


最後に

本来、健康とは

よく寝て、
よく食べて、
よく動き、

大切な人と関わりながら生きることです。

その上に、医療があります。


私は鍼灸師ですが、

本音を言えば、
病気は必要のないものだと思っています。

ただ、病気によって気づく人がいることも知っています。

だからこそ、

学んだことを言葉にし、
少しでも役立てたいと考えています。

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